Yang terjadi jika berhenti merokok

Rokok merupakan sebuah benda kecil yang mematikan , tidak asing ketika di indonesia kita melihat Anak - anak SMP maupun SMA merokok di pinggir jalan.  Namun jika kita berhenti merokok selama 20 menit saja .  Hal yang sangat positif terjadi pada tubuh kita. Check this out for Yang terjadi jika kita berhenti merokok

20 Menit
Tekanan darah turun menjadi normal.
Denyut nadi turun menjadi normal.
Temperatur tangan dan kaki naik menjadi normal

8 Jam
Tingkat karbon monoksida dalam darah turun menjadi normal.
Tingkat oksigen dalam darah naik menjadi normal.

24 Jam
Kemungkinan serangan jantung menurun

48 Jam
Ujung-ujung urat syaraf mulai tumbuh kembali.
Kemampuan mencium dan merasa bertambah.
Berjalan bertambah mudah.

3 Bulan 2 Minggu
Sirkulasi darah membaik.
Fungsi paru-paru naik sampai 30%

19 Bulan
Batuk, penyumbatan sinus, keletihan, sesak nafas menurun.
Silia bertumbuh kembali di dalam paru-paru, menambah kemampuan menangani lendir, membersihkan paru-paru, mengurangi infeksi.

1 Tahun
Risiko kena penyakit jantung koroner setengah dari perokok.

Itulah hal yang sangat positif jika kita berhenti merokok, So.. Tunggu apalagi mari kita bebaskan generasi muda dari pengaruh bahaya asap rokok.
Terima kasih